På gympassen är det är alltid mindre grupper som tränar, detta gör att coachen ska kunna anpassa passet och intensiteten för varje enskild persons förutsättningar och mål med träningen. En personlig träning i grupp, alltså. 

Våra utomhuspass är det i princip "obegränsat" med plats till. Högintensiv träning med olika redskap så som din kropp, cobror, bänkar och stora och små däck. All träning är anpassningsbar så att just du ska kunna köra i ditt egna, högsta tempo och få ut max av ditt träningspass. 

Tidseffektivt pass för att du ska hinna med den hektiska vardagen!

Ett pass tar allt från 30-60 min och alla ska kunna få ut lika mycket av varje pass oavsett var du befinner dig fysiskt!

Alla våra pass är anpassningsbara för att du ska kunna ge ditt egna yttersta!

Det finns även möjligheter för att träna "öppet golv" där du själv kan komma och gå när det passar, träna det du vill förbättra och efter egna program.

Hos oss kan du även välja om du vill träna inne eller ute eller varför inte kombinera?

Alla är välkomna!

Nyfiken på att höra mer om vad vi kan erbjuda? Skicka oss ett meddelande så återkommer vi till dig så snabbt som möjligt